Einzelposting: Diät-Erfahrungen
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| > > > Das stimmt allerdings, aber 1300 ist wahrscheinlich unter deinem Grundumsatz, darunter sollte man nur kurze Zeit gehen, weil sonst der Stoffwechsel drosselt ,-) > > Naja, unter dem reinen Grundumsatz sicherlich, aber da fehlt auch noch die körperliche Betätigung pro Tag. Da komme ich mit der Menge schon hin. Klar, aber viele denken, mit so wenig wie möglich essen, klappt das Abnehmen und wundern sich dann, wenn der Körper sein eigenes Programm durchzieht ;-) Und hinterher ist alles und noch mehr wieder drauf... *selig sind die Bekloppten, denn sie brauchen keinen Hammer* |
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