Einzelposting: Diät-Erfahrungen
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| > Ich habs auch mal mit der Atkins Diät probiert, wobei ich eigentlich nicht wirklich ein Problem mit meiner Figur hab, wollte halt wie das bestimmt jede Frau kennt meine kleine Fettpölsterchen für den Sommer wegbekommen. Hmm, mal wieder Tips von Leuten, dies nicht nötig haben, ich glaub das hatten wir in diesem Thread schonmal... > Ich möchte damit eigentlich nur sagen schei..... auf Diät und macht Sport.... Also ohne Ernaehrungsumstellung hat sich bei mir nichts getan. Ich fahre die letzten vier Jahre taeglich (werktags bei nichtregen und nichtwinter) 32-42km mit dem Fahrrad. Abgenommen habe ich erst, als ich wieder angefangen habe meine Ernaehrung umzustellen: Freistil LowCarb, wie hier schon erwaehnt wurde. Dann aber 20 kg seit letztem September. Und ich hab auch den Winter, Weihnachten und Ostern unbeschadet überstanden. Spiel Karotaler Lotto! 100 KT Maximalgewinn! http://www.animexx.de/mitglieder/steckbrief.php?id=153074 http://www.animexx.de/forum/?thread=102826 |
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