Abreagieren
Autor: Saniya
Wie kann man eine innere Wut loswerden, die so munter vor sich hinschwelt, wenn man körperlich eingeschrenkt ist und der Rücken einem zu schaffen macht?
Hat Jemand einen guten Ratschlag?
Eine Idee?
Saniya: Bla, Blubb und sonstige gedankliche Ergüsse
Wie kann man eine innere Wut loswerden, die so munter vor sich hinschwelt, wenn man körperlich eingeschrenkt ist und der Rücken einem zu schaffen macht?
Hat Jemand einen guten Ratschlag?
Eine Idee?
And I do it all for free
Your tears are all the pay I'll ever need
Die hat sich darauf begründet, dass ich total sauer auf meinen Ex war, weil er keinen Schwnaz in der Hose hatte um mir ins Gesicht zu sehen oder mal ans Telefon zu gehen und ich nicht hin wusste mit all den negativen Gefühlen, die damit verbunden waren.
Aber mitlerweile habe ich mich abreagiert ohne es wirklich zu merken. Er ist mir egal geworden. Die beste Möglichkeit diese Art von "Wut" in den Griff zu bekommen, glaube ich.
sonst wissen die Engel im Himmel
nichts mit dir anzufangen.
(Aurelius Augustinus)